こんなお悩みありませんか?
両脚がアルファベットの「O」のような形になってしまうことです。
O脚は見た目ですぐわかることもあり、
多くの女性にとって悩みの種です。
では、なぜO脚は起こってしまうのでしょうか。
最も考えられる原因は姿勢の悪さ、
そして筋肉不足です。
運動不足で筋肉が衰えると、
人間は疲れやすくなり、
無意識に楽な姿勢を取ろうとします。
楽な姿勢とは猫背や背もたれに寄りかかる、
足を組むなどの姿勢です。
この状態が続くと姿勢が歪みやすく、
筋肉も衰えやすいことから、
さらに楽な姿勢を取るようになってしまいます。
その結果、筋肉のバランスが崩れて
O脚やX脚など、脚の変形につながります。
O脚は成長に伴う筋肉のバランスの変化によっても起こるため、
成長期の子供を持つご両親は
十分に注意すべきです。
放っておくと
O脚は姿勢の悪さと筋肉不足が原因であり、
そのまま放置すると膝の変形につながる
リスクがあります。
O脚を放置した場合、まず考えられるのが膝の変形や腰、背骨などへの影響です。
例えば、O脚によって姿勢のバランスが崩れると、
骨盤や腰にも傾きが生じます。
姿勢のバランスの崩れは腰痛、股関節痛、
首・肩痛なども引き起こします。
また、ある程度年齢が高くなると、変形性膝関節症へと移行する危険性も高いです。
O脚は運動不足や生活習慣、姿勢の悪さです。
早期に改善しなければO脚はさらに進行し、
別の症状を引き起こすかもしれません。
O脚で見た目や痛みが気になる方は、
有田市のスター接骨院までご相談ください。
当院での改善方法
有田市のスター接骨院では、
O脚に対して次の手順で
施術を行っています。
❶体の状態の把握
❷物理療法
(スタイレックスや
骨盤調整など)
❸手技療法
❹セルフケア指導
まず体の状態をくまなくチェックし、
O脚の原因になっている箇所を絞っていきます。
次にスタイレックスという運動機器や
骨盤調整でブロック療法を実施します。
スタイレックスはO脚・X脚に効果的な運動機器です。
お尻の深層筋を鍛え、股関節の柔軟性を
高める効果があります。
さらに、骨盤調整と手技療法により、
筋肉・関節・靭帯などの細かな調整も行います。
O脚は筋肉のバランスが崩れも原因の1つですから、
細かなバランス調整も大事な治療です。
最後にセルフケア指導で、トレーニング方法や
正しい姿勢の取り方を指導します。
患者様の状態に合わせた施術を行い、
O脚の根本改善を進めていきます。
スター接骨院の5つの特徴
01
痛みが少なく
刺激の少ない施術
骨をならすバキバキさせたり、強く刺激を与えるような施術は一切いたしません。
老若男女問わず安心して受けていただけるソフトな刺激の施術になります。
02
院長は女性柔道整復師
施術者が院長が女性ですので、
女性にしかわからないお悩みも相談しやすく安心です。
男性のスタッフもおります。
03
色々な機械であなたに合った
施術を提供
ラジオ波やホットパックなどの機械を使用して、1人1人に合った施術を提供しております。
04
お子様と一緒に来院されても
大丈夫
お子様が待機できるスペースがありますので、一緒に来院されても大丈夫です。
05
駐車場10台以上完備
院前に4台、院の裏に10台程停めることが可能な駐車場があります。
ご予約
問診票記載
カウンセリング・検査
施術
治療計画説明
お会計
アクセス
院名 | スター接骨院 |
---|---|
所在地 | 〒649-0316 和歌山県有田市宮崎町142 |
電話番号 | 0737-82-2660 |
休診日 | 土曜日午後・日曜日・祝日 |
受付時間 | 午前 8:00~12:00 午後 12:30~15:00 自費診療(予約制) 午後 15:30~19:30 |